Có nên lo lắng về việc ăn quá nhiều hoa quả?

Mọi người hay nói ăn nhiều hoa quả làm hỏng hết quá trình ăn kiêng của bạn? Điều đó có đúng không?

Gần đây, trào lưu ăn kiêng không đường đang tràn ngập trên các diễn đàn - với những lý do cực kì thuyết phục: đường chính là kẻ phá hoại ngầm khiến kế hoạch ăn kiêng của bạn thất bại. Nhiều người nổi tiếng thậm chí còn đang đi đầu trong việc cắt bỏ hoàn toàn lượng đường, kể cả đường từ hoa quả để đạt được mục tiêu tập luyện của mình. 

Nhưng thực chất, kìm hãm cơ thể mình khỏi những cốc sinh tố ngon lành hay một bát dưa hấu tươi mát rượi có thực sự cần thiết để có một sức khỏe tốt?

Thiếu đường từ hoa quả sẽ gây ra tình trạng thiếu hụt chất nghiêm trọng

Ttheo chuyên gia về dinh dưỡng Alissa Rumsey, người đại diện của Học viện Dinh dưỡng và ăn kiêng - sự thật lại không phải vậy. Vậy ý tưởng sai lầm về việc ăn hoa quả sẽ làm hỏng kế hoạch ăn kiêng của bạn đến từ đâu? Chúng bắt đầu với sự nhầm lẫn xung quanh lợi và hại của đường tự nhiên và đường nhân tạo - Rumsey cho biết. Các loại đường tự nhiên được tìm thấy trong hoa quả, các sản phẩm sữa, một số loại rau và não bộ cũng như cơ thể sử dụng chúng như nguồn năng lượng. Nếu không có đường từ hoa quả, cơ thể chúng ta sẽ rơi vào tình trạng thiếu hụt chất nghiêm trọng. 

Thêm vào đó, các loại chất dinh dưỡng tìm thấy trong hoa quả giúp giảm thiểu khả năng "khát" đường khiến mọi người có xu hướng tìm tới đồ ngọt. "Khi bạn ăn đường dưới dạng tự nhiên từ hoa quả, sữa và một số loại rau, bạn sẽ có các chất dinh dưỡng bổ sung như chất xơ, protein - những chất làm giảm khả năng huyết áp cao" - theo Rumsey. 

Cơ bản mà nói, đường tự nhiên từ hoa quả không có hại gì cho cơ thể bạn!

Chính đường nhân tạo từ các sản phẩm đồ ăn nhanh, đồ ngọt, soda, nước ngọt mới là kẻ hủy hoại toàn bộ quá trình ăn kiêng kham khổ của bạn. Ngắn gọn lại, đường tự nhiên = tốt cho cơ thể, đường nhân tạo = xấu cho cơ thể. Nhưng cũng có một điểm cần lưu ý!

Quá nhiều đường ở bất kì dạng nào cũng sẽ dẫn tới tình trạng lượng đường trong máu tăng, làm tăng lượng insulin" - theo Rumsey. "Vì insuline và kho dự trữ hormone, nó dự trữ lượng đường trong máu như mỡ, đặc biệt là mỡ bụng. Và lượng đường tiêu thụ quá nhiều cũng dẫn tới tăng khả năng các bệnh về tim mạch và béo phì". Vì vậy, đối với hoa quả, bạn không thể ăn quá nhiều một lúc, nhưng cũng không có nghĩa bạn nên cắt giảm chúng hoàn toàn khỏi khẩu phần ăn. Tốt nhất là giữ khẩu phần ăn ở mức cân bằng. Ăn hoa quả hai tới ba lần/ngày - một lần khoảng một chén hoa quả cắt lát và một lần một tô hoa quả tươi hoặc nửa tô nho là đủ - theo Rumsey.

Ăn hoa quả hai lần/ngày là thích hợp nhất cho cơ thể!

Cô gái 9X hết trầm cảm và đổi đời sau ca đại phẫu.

Từng tuyệt vọng lâm vào tình trạng trầm cảm, cuộc đời của cô gái trẻ đã bước sang một trang mới và viết tiếp ước mơ trở thành ca sĩ sau ca đại phẫu.

Phan Châu Quỳnh cô gái may mắn nhận được suất phẫu thuật thẩm mỹ miễn phí đã có màn lột xác ngoạn mục. Hành trình thay đổi diện mạo của Châu Quỳnh khiến nhiều người phải nể phục khi cô gái trẻ đã nỗ lực hết mình cùng với sự giúp đỡ của các bậc thầy thẩm mỹ tại BVTM Kangnam.

Bạn có tin cô gái xinh đẹp này từng là một người xấu xí đến mức bị trầm cảm?

Từ nhỏ, Châu Quỳnh đã có ước mơ trở thành ca sĩ, được phú cho một chất giọng truyền cảm, đam mê với ca hát, cô được gia đình ủng hộ và tạo điều kiện để cô sinh hoạt nhà văn hóa thiếu nhi. Với chất giọng trầm ấm truyền cảm, cô từng nhận được những giải thưởng cao như năm 2008 đạt giải nhất cuộc thi Tiếng hát học sinh sinh viên toàn quốc. Niềm đam mê ca hát luôn cháy bỏng trong cô nhưng Châu Quỳnh không thể vượt qua được nỗi sợ hãi do chính bản thân tạo ra bởi ngoại hình xấu xí…

Hình ảnh trước đây của Châu Quỳnh với thân hình nhỏ thó, khuôn mặt nhiều khuyết điểm.

Gương mặt với vô số khiếm khuyết làm Châu Quỳnh không đủ dũng khí để tháo lớp khẩu trang khi bước ngoài đường. Cô không dám đối diện với sự thật, khi trên mặt có một chiếc mũi khoằm dài đến thảm hại, đôi mắt một mí sụp và điều tệ hại hơn nữa đó là da mặt chi chít mụn bọc, mụn mủ. Không chỉ có thế, vóc dáng nhỏ thó 3 vòng không cân đối càng khiến Quỳnh buồn hơn.

Màn lột xác ngoạn mục mang đến vẻ đẹp chuẩn Hàn.

Trước đây, cuộc sống của Châu Quỳnh là những chuỗi ngày dài tăm tối và tẻ nhạt. Ở độ tuổi 20 quãng thời gian đẹp nhất của thời thanh xuân, Châu Quỳnh chỉ biết lầm lũi chốn trong căn phòng, làm bạn với bốn bức tường. Cô sợ phải tiếp xúc với đám đông, sợ những lời xì xào bàn tán về ngoại hình của mình… Công việc, ước mơ, tình yêu, cuộc sống của cô gái trẻ đều không trọn vẹn. Tất cả mọi thứ dường như quay lưng lại khiến Quỳnh mắc chứng trầm cảm lúc nào mà không hay.

Dễ dàng nhận thấy sự thay đổi đến khó tin trên diện mạo của cô gái trẻ.

Thế rồi cuộc đời cô đã bước sang một trang mới khi nhận được suất phẫu thuật thẩm mỹ miễn phí tại BVTM Kangnam. Cô không dám tin là có ngày mình được sở hữu xinh đẹp như hiện tại. Được phẫu thuật bởi các chuyên gia hàng đầu Hiệp hội thẩm mỹ Hàn Quốc và các bác sĩ tại BVTM Kangnam tư vấn thẩm mỹ theo quy trình Korean Beauty Triangle, Châu Quỳnh đã hoàn toàn lột xác khiến không ít người ngạc nhiên.

Vẻ đẹp hút mắt của Châu Quỳnh ở thời điểm hiện tại.

Khuôn mặt Châu Quỳnh được phẫu thuật theo công thức tỉ lệ vàng mang đến vẻ đẹp hoàn hảo. Chiếc mũi dọc dừa thanh tú nhờ nâng mũi theo công nghệ Sline 3D đã giúp cô thoát khỏi biệt danh bất đắc dĩ “phù thủy”. Đôi mắt 2 mí to tròn nhờ công nghệ Eyelids khiến sắc mặt Quỳnh rạng rỡ, tươi trẻ đúng tuổi. Làn da bị tổn thương do những vết sẹo mụn lồi lòm đã được khắc phục bằng các công nghệ điều trị da bằng laser hiệu quả mang lại vẻ trắng sáng mịn màng trong thời gian ngắn.

Điều đặc biệt mà không chỉ Quỳnh mà người con gái nào cũng ước mong được sở hữu thân hình nóng bỏng đã trở thành hiện thực. Châu Quỳnh đã được các bác sĩ tại BVTM Kangnam có được vòng 1 nóng bỏng nhờ công nghệ nâng ngực Y line, vòng eo con kiến hút mắt với công nghệ hút mỡ Laser Lipo, căng da mini và vòng 3 bốc lửa. Một thân hình đồng hồ cát khiến bao người ngẩn ngơ.

Công việc ca hát gặp nhiều may mắn hơn sau khi phẫu thuật thẩm mỹ.

Giờ đây, Châu Quỳnh không chỉ xinh đẹp mà còn tự tin hơn trong cuộc sống. Cô đã gỡ bỏ chiếc mặt nạ vô hình để bước ra ngoài để đón nhận những người bạn mới, những cơ hội. Cô gái trẻ đã thoát khỏi cảnh trầm cảm đổi đời sau ca đại phẫu.

BVTM Kangnam đã trao rất nhiều cơ hội cho các chàng trai và cô gái khác “lột xác” ngoạn mục. Những câu chuyện éo le về cuộc đời và số phận của những con người kém may mắn khi sở hữu ngoại hình khiếm khuyết được đăng tải trên trang:

Truy cập vào đây, bạn cũng có thể là người may mắn tiếp theo nhận được tấm vé vàng thay đổi cuộc đời nhờ những suất phẫu thuật thẩm mỹ đến từ BVTM Kangnam.

Đẹp cũng là một tài năng!.

Phụ nữ biết kiếm tiền là phụ nữ giỏi, nhưng phụ nữ vừa biết kiếm tiền, vừa biết làm cho bản thân trở nên xinh đẹp theo năm tháng mới là phụ nữ vừa tài năng, vừa hạnh phúc.

Xa về những ngày xưa ấy, khi mà cơ hội cho phụ nữ được học hỏi, được thể hiện bản thân còn hạn chế, xã hội còn nặng tư tưởng trọng nam khinh nữ, thì chị em phải chịu biết bao thiệt thòi. Những ngày ấy, người phụ nữ luôn phải lấy “tam tòng tứ đức, công – dung – ngôn - hạnh” làm tôn chỉ sống của cuộc đời. Với họ, sự nghiệp lớn lao nhất là chăm lo chồng con, gánh vác công việc gia đình, bếp núc, vườn tược, chẳng mấy khi đi qua khỏi lũy tre làng.

“Chàng về cho thiếp theo cùng
Đói no thiếp chịu, lạnh lùng thiếp cam
Chàng ơi đưa gói thiếp mang
Đưa ô thiếp xách để chàng đi không”…

 

Ảnh minh họa

Nhưng giờ đây, mọi thứ đã khác. Người phụ nữ đã có khả năng, có điều kiện và có cơ hội để tự mình xây dựng một sự nghiệp vững chắc để tìm kiếm sự độc lập trong tài chính, từ đó có quyền quyết định trong việc gia đình, con cái và cho cả những mối bận tâm riêng của mình. Xong, không phải vì sự nghiệp riêng mà phái đẹp ngày nay giảm đi trách nhiệm với gia đình.

Vừa phải làm việc kiếm tiền, lại vừa chăm lo mái ấm, nên dù có tiếng nói hơn nhưng dường như phụ nữ lại bận rộn hơn. Chính vì quá bận rộn, nên nhiều chị em đã “quên” mất nhiệm vụ chăm sóc bản thân, đặc biệt là vẻ bề ngoài. Nhan sắc là thứ không thể từ từ rồi chăm sóc. Tuổi thanh xuân tựa cơn mưa rào, nó qua đi nhanh lắm, chờ để thảnh thơi chăm chút bản thân thì những dấu hiệu tuổi tác đã ập đến tự lúc nào.

Bận rộn, ai chẳng bận! Chồng con sao? Có rất nhiều phụ nữ vẫn chăm lo gia đình, vẫn kiếm tiền nhưng họ vẫn biết làm bản thân để trở nên xinh đẹp, trẻ trung hơn đấy thôi. Tại sao chúng ta chỉ biết ngưỡng mộ họ, ghen tị với họ mà không trở thành một trong số họ?

Phụ nữ đẹp chưa chắc đã thông minh. Nhưng phụ nữ thông minh, chắc chắn sẽ làm mình đẹp ở khả năng cho phép. Hi sinh quá, bỏ bê bản thân quá, có khi không được đền đáp mà còn bị người đàn ông của mình quay lưng, tìm niềm vui mới bên những người phụ nữ xinh đẹp, thơm tho. Há chả phải là thiệt trăm bề?

 

Ảnh minh họa

Mà để thành người phụ nữ đẹp, trước tiên phải trẻ trung đã. Khi ở tuổi không còn son trẻ thì không có bộ cánh đắt tiền, son phấn hàng hiệu nào có thể che đi những vết chân chim, làn da sạm, thiếu căng mịn hay những thớ cơ đã chảy nhão trên gương mặt. Nhưng hãy yên tâm, là giờ đây đã có nhiều cứu cánh giúp bạn lấy lại làn da căng mịn không tì vết, mướt mát, gương mặt thon gọn, săn chắc tuổi thanh xuân.

Ngay bây giờ, hãy tìm hiểu về công nghệ Ultherapy, Thermage, Sóng cao tần hay Ice coax Med, đó chính là những gì bạn cần để chẳng phải e dè tuổi tác. Đây là các công nghệ trẻ hóa, xóa nhăn, nâng cơ hàng đầu thế giới, hoàn toàn có thể giúp bạn xóa mờ nếp nhăn nơi khóe mắt, khóe miệng, rãnh mũi má, làm da mịn màng, bằng phẳng, sáng và đều màu; nâng và săn chắc cơ mặt chảy nhão, xóa nọng cằm, nâng cung mày, khắc phục sụp mí mắt… khiến khuôn mặt thon gọn, Vline, trẻ trung, giàu sức sống mà không có bất cứ rủi ro nào. Nếu được điều trị với phương pháp phù hợp, công nghệ chính hãng, bạn có thể lấy lại được nhan sắc của mình 10 năm về trước một cách dễ dàng.

 

Với các công nghệ trẻ hóa đỉnh cao thế giới tại thẩm mỹ viện của mình, MC Thanh Mai dường như không hề phai sắc sau dù đã 23 năm trôi qua (Trái: 1993, phải 2016)

Đã có bí quyết trong tay, thì chị em đừng để mình trở lên già cỗi, khô cằn rồi mới lo đi chăm chút. Phụ nữ biết kiếm tiền là phụ nữ giỏi, nhưng phụ nữ vừa biết kiếm tiền, vừa biết làm cho bản thân trở nên xinh đẹp theo ngày tháng mới là phụ nữ vừa tài năng, vừa hạnh phúc.

Có thể bạn chưa biết: Được điều hành bởi MC Thanh Mai, BB Beauté – BB Thanh Mai cam kết tất cả công nghệ và đầu tip đỉnh cao thế giới như Thermage, Ultherapy, Sóng cao tần, Ice coax med, laser LPAP… là chính hãng, giúp khách hàng có được sự lựa chọn phù hợp nhất, đa dạng và an toàn nhất. Hiện nay, chuỗi thẩm mỹ đang áp dụng các chương trình ưu đãi vô cùng hấp dẫn cho các công nghệ trẻ hóa, xóa nhăn, nâng cơ trên toàn hệ thống: - Giảm giá từ 121 triệu đồng còn 69 triệu cho liệu trình trẻ hóa Age Log bao gồm: Ultherapy toàn mặt, Thermage mắt và công nghệ tế bào gốc tự thân. - Giảm giá còn 45 triệu cho liệu trình điều trị trẻ hóa với Thermage toàn mặt 1200 giá gốc 70 triệu đồng, Ultherapy toàn mặt (giá gốc 97 triệu đồng), - Giảm giá còn 99 triệu đồng cho siêu combo trẻ hóa giá gốc 227 triệu - Gói trẻ hóa 18 triệu 6 lần điều trị bởi công nghệ Sóng cao tần. - Trẻ hóa bề mặt da với Laser LPAP chỉ 12,9 triệu/liệu trình. - Trẻ hóa với Icecoax med chính hãng từ Italia và trẻ hóa, nâng cơ đa tầng với liệu trình Perfect Collagen, giá chỉ 1,5 triệu/ lần (áp dụng tại BB Thanh Mai 163 đường D2, P.25, Q. Bình Thạnh). Các ưu đãi là có hạn, liên hệ ngay để được tư vấn viên hoặc chính MC Thanh Mai tư vấn: BB Beauté – BB Thanh Mai Hotline: Tp.HCM: 096.685.9099 – HN: 096.477.5880 • Tp. Hồ Chí Minh: Số 2 Bùi Thị Xuân, Quận 1 ĐT:(08) 3925 7755 - (08) 3925 6655 163 đường D2, P.25, Q. Bình Thạnh ĐT: (08) 3.512.7274 – (08).3.512.0866 • Hà Nội: 74 Tô Hiến Thành, P. Bùi Thị Xuân, Q. Hai Bà Trưng ĐT: (04) 666.18.777 – (04).666.28.777 Website: http://bbbeaute.com.vn/ - http://bbthanhmai.com.vn/

Món quà ý nghĩa tặng mẹ mùa Vu Lan

Nhân mùa Vu Lan báo hiếu, Thẩm mỹ Quốc tế Bally triển khai chương trình ưu đãi đặc biệt để giúp những người con hiếu thảo có thể “tìm lại” mẹ của ngày xưa và đem đến cho mẹ món quà ý nghĩa và thiết thực nhất.

Mẹ - người không màng cả tuổi xuân của mình cho con. Mẹ - người hi sinh tất cả để một ngày kia con có thể chạm tay đến ước mơ của mình. Mùa Vu Lan báo hiếu đã đến. Dù thành đạt, dù đi muôn phương, cũng chớ quên ở một nơi bình yên, “dấu vết chân chim vẫn đang từng ngày mong ta”.

“Thời gian lấy đi tuổi xuân của mẹ”

Thời gian cứ trôi qua như vô tình. Ai rồi cũng phải già đi. Và mẹ cũng thế! Những người con trong vòng tay của mẹ cha dần lớn lên, trưởng thành, có sự nghiệp, công danh, tiền tài, địa vị. Nhìn lại người mẹ qua bao tháng năm tần tảo, dành dụm, chắt chiu, dấu thời gian thấp thoáng.

 

Người phụ nữ ấy hồi xuân sắc có lẽ cũng khiến bao kẻ ngẩn ngơ. (Ảnh minh họa)

Gương mặt chẳng còn săn chắc, làn da chẳng còn mịn màng mà những nếp nhăn, vết chân chim ngày một hiện rõ. Nét mặt chỉ đủ để người ta cảm nhận rằng người phụ nữ ấy hồi xuân sắc có lẽ cũng đã khiến bao kẻ ngẩn ngơ.

Tặng mẹ cả mùa xuân

Nếu như có thể, xin đừng làm cho mẹ già đi! Nếu như có thể, hãy “cho tôi một vé về tuổi thơ”! Nếu như có thể, hãy mang mẹ của ngày xa xưa trở lại!

Cùng với sự phát triển của các công nghệ tiên tiến, ngày nay, việc xóa đi những dấu hiệu lão hóa, tìm lại một làn da, gương mặt trẻ trung tuổi thanh xuân đã không còn là một điều khó khăn. Nhân mùa Vu Lan báo hiếu, Thẩm mỹ Quốc tế Bally triển khai chương trình ưu đãi đặc biệt để giúp những người con hiếu thảo có thể “tìm lại” mẹ của ngày xưa và đem đến cho mẹ của mình món quà ý nghĩa và thiết thực nhất:

- Xóa nhăn, trẻ hóa da Thermage vùng bụng ưu đãi giảm giá 50% dịch vụ xóa nhăn, trẻ hóa da Thermage vùng mặt

- Xóa nhăn, trẻ hóa da Thermage vùng mặt tặng dịch vụ trẻ hóa da, xóa nhăn công nghệ Ultherapy vùng mắt

- Chương trình áp dụng đến hết ngày 28/08/2016

 

Là phụ nữ ai cũng muốn trẻ mãi cùng thời gian

Là phụ nữ, ai cũng muốn mình đẹp và trẻ mãi cùng thời gian. Và với những người mẹ suốt đời chỉ biết hi sinh cho tổ ấm gia đình thì cái đẹp mà họ muốn cũng là một biểu tượng của sự hi sinh. Đẹp không phải để cho mình mà đẹp cho chồng, cho con, cho những người thân yêu. Và thật ý nghĩa nếu như, người có thể thấu hiểu điều đó và tìm cách mang lại vẻ đẹp, sự trẻ trung cho họ lại chính là những người thân yêu như con của mình.

Thermage - giải pháp xóa nhăn, trẻ hóa da hàng đầu thế giới

Nhằm cải thiện tình trạng lão hóa da một cách nhanh nhất hiện nay, các chuyên gia hàng đầu tập đoàn Sotal Medical đã tiến hành các cuộc nghiên cứu và cho ra đời thành công giải pháp xóa nhăn, trẻ hóa da Thermage.

Công nghệ Thermage sẽ làm đầy các nếp nhăn và săn chắc da vùng mặt, cổ, cơ thể, hồi sinh làn da trẻ trung mà không cần can thiệp phẫu thuật hay xâm lấn. Điều này đã được kiểm nghiệm và chứng nhận bởi FDA Hoa Kỳ.

 

Diễn viên Ốc Thanh Vân trẻ hóa da với công nghệ Thermage tại TMQT Bally

Tác động trẻ hóa da chuyên sâu

* Công nghệ Thermage sử dụng năng lượng sóng RF đơn cực tác động lần lượt vào 3 lớp: thượng bì, trung bì, hạ bì

* Lượng nhiệt sinh ra lớn và đồng nhất sẽ tách các phân tử nước trong collagen, tái tạo các sợi collagen bị đứt gãy, hư hỏng

* Năng lượng sóng cao tần kích thích tăng sinh collage, đem lại hiệu quả săn chắc da, trẻ hóa da tức thì ngay sau điều trị

* Lớp biểu bì luôn được bảo vệ nhờ cơ chế làm lạnh tự động thông minh

 

Diễn viên Hoàng Yến tìm lại làn da thanh xuân nhờ công nghệ Thermage

Xóa nhăn chỉ sau 1 giờ

Chỉ sau 1 giờ duy nhất, công nghệ Thermage mang lại nhiều lợi ích cho khách hàng như: thon gọn đường viền hàm, vùng cằm, vùng cổ; giảm đáng kể các vết nhăn vùng trán, rãnh mũi má, rãnh nhăn quanh miệng. Đồng thời cải thiện da chảy xệ và chùng nhão, da sần sùi vỏ cam.

Collagen tiếp tục được tăng sinh, tái tạo sau điều trị từ 2 – 6 tháng. Làn da, gương mặt được cải thiện mịn màng, thon gọn và sắc chắc hơn theo thời gian, giúp phụ nữ trẻ hơn từ 5-10 tuổi. Đặc biệt nhờ được trẻ hóa da từ tầng sâu bên trong nên hiệu quả được duy trì lâu trong nhiều năm.

Thời gian đừng làm buồn đôi mắt mẹ, đừng làm mẹ già đi! Hãy để những công nghệ làm đẹp cao cấp của Thẩm mỹ Quốc tế Bally giúp bạn được tìm lại người mẹ trẻ trung, dành cho mẹ món quà ý nghĩa nhất!

White Doctors 2016 khẳng định thương hiệu và chất lượng như 2014

Hàng triệu sản phẩm đã được phân đối đến tay người tiêu dùng trong nửa đầu 2016.

Kính thưa các anh chị đại lý và đối tác thân thiết của White Doctors! 

Thay mặt toàn thể cán bộ và nhân viên công ty White Doctors, kính chúc quý anh chị em một năm an khang thịnh vượng! Cám ơn các anh chị đã, đang ủng hộ và đồng hành cùng White Doctors trong suốt thời gian vừa qua.

Như anh chị đã biết White Doctors ra đời tháng 6/2013 và năm 2014 là một năm thịnh vượng của White Doctors với doanh số vượt trội vì chất lượng sản phẩm tốt và dịch vụ chu đáo, tận tình. Tiếng lành đồn xa, với sự lan truyền phản hồi của khách hàng giúp doanh số tăng vọt, thương hiệu White Doctors ngày càng nổi tiếng trong và ngoài nước.

Tuy nhiên đến tháng 10/2014, một sự cố đáng tiếc là hồ sơ nhà máy đóng gói của White Doctors theo chuẩn theo GMP – ASEAN thiếu một số tài liệu nên bị đình chỉ và yêu cầu xây dựng lại nhà máy theo đúng tiêu chuẩn. Đồng thời kết quả kiểm nghiệm sản phẩm hoàn toàn an toàn, tuy nhiên thiếu 2 thành phần chưa cập nhật trong giấy công bố.

Năm 2015 White Doctors cho tiến hành xây dựng lại nhà máy đóng gói đạt tiêu chuẩn GMP – ASEAN và xin lại giấy công bố sản phẩm cập nhật thêm 2 thành phần còn thiếu.

Trong thời gian xây dựng lại nhà máy, khách hàng vẫn rất tin tưởng và ủng hộ White Doctors nên chúng tôi quyết định đặt sản xuất trực tiếp từ Thụy Sĩ và Mỹ là những sản phẩm áp dụng cho dân xứ lạnh. Do đó, các sản phẩm này dù rất tốt nhưng không phù hợp với cơ địa của người dân xứ nóng. Một lần nữa, với sự tâm huyết dành cho White Doctors, Chúng tôi lại quyết định thu hồi hoàn tiền cho các khách hàng đã tin dùng sản phẩm.

Đến tháng 8/ 2015 White Doctors chính thức được cấp giấy chứng nhận nhà máy đóng gói sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng Quốc Tế GMP – ASEAN và tiến hành đóng gói lại từ tháng 1/2016 với nguyên liệu chiết xuất thiên nhiên nhập khẩu đảm bảo chất lượng và hiệu quả đúng với năm 2014 áp dụng cho dân xứ nóng.

White Doctors luôn cam kết khách hàng là trên hết – cam kết cho đổi trả và hoàn lại tiền nếu khách hàng không hài lòng về sản phẩm cùng như dịch vụ của White Doctors.

Với sự nỗ lực đầy tâm huyết, sau 5 tháng, White Doctors đã dần lấy lại thương hiệu và vị trí của mình. Hàng triệu sản phẩm đã được phân đối đến tay người tiêu dùng trong nửa đầu 2016. Những khách hàng tin tưởng White Doctors giờ đây đã trở thành đại lý phân phối chính thức của thương hiệu này trên toàn quốc. Mạng lưới phân phối ngày càng dày đặc và tăng lên nhanh chóng, người tiêu dùng đã có thể mua sản phẩm chính hãng ở bất cứ đâu trên đất nước Việt Nam và cả nước ngoài.

Cùng với doanh số tăng vọt, thương hiệu của White Doctors cũng đã được khẳng định với những phản hồi, đánh giá đầy tích cực của người tiêu dùng.  Các spa uy tín trên toàn quốc cũng đã tin dùng sản phẩm của White Doctors  để chăm sóc sắc đẹp cho hàng triệu phụ nữ. 

Không khó để có thể tìm thấy những chia sẻ đầy xúc động của khách hàng khi White Doctors đã làm thay đổi cuộc đời họ, giúp họ trẻ đẹp tự tin hơn trong cuộc sống. Nhiều người nổi tiếng như: Ca sĩ, diễn viên Trương Quỳnh Anh, hotgirl Elly Trần, Lily Luta, Kelly Nguyễn, Sĩ Thanh, Chi Pu …cũng đã chia sẻ trên trang cá nhân của mình về những hiệu quả khi sử dụng và sự tin tưởng của họ trong suốt thời gian qua dành cho  White Doctors.

Có thể nói, trải qua quá trình phát triển và hoàn thiện, White Doctors đã từng bước khẳng định vị trí và đẳng cấp của mình trên thị trường mỹ phẩm Việt Nam.

Chính sự tin yêu và ủng hộ bền chặt này đã giúp chúng tôi có được sức mạnh vực dậy và làm sống lại thương hiệu chăm sóc da hàng đầu White Doctors. Hi vọng rằng quý khách hàng sẽ tiếp tục ủng hộ, cùng White Doctors phát triển mạnh mẽ trong thời gian tới nhằm mang đến vẻ đẹp tỏa sáng, vượt thời gian cho hàng triệu khách hàng.

Phương pháp để trị hết 90% mụn trong 15 ngày

Rửa mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt y học Cleanser - White Doctors giúp bạn làm sạch da mặt, loại bỏ vi khuẩn gây mụn, làm sạch nhờn, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da mềm mịn.

Tẩy da chết 2 lần 1 tuần bằng kem tẩy da chết Prest Skin - White Doctors giúp loại bỏ da chết và vảy sừng từ đó giúp kem trị mụn được thẩm thấu tốt hơn phát huy tối đa tác dụng của kem trị mụn ( da chết như lớp áo giáp ngăn không cho kem thấm vào da vì thế cần loại bỏ ).

Dùng kem trị mụn Acne Pro - White Doctors bôi lên các nốt mụn để loại bỏ sạch các loại mụn.

Mặt có nhiều nốt thâm do mụn để lại thì dùng kết hợp kem trị thâm mụn Spostless Acne – White Doctors bôi lên các nốt thâm để xóa sạch thâm làm trắng da.

Sau sau khi hết mụn và hết thâm, nếu vùng da bị được điều trị trắng hơn các vùng da khác thì bạn dùng kem dưỡng trắng da mặt Skin Lightening - White Doctors thoa lên khắp mặt đẻ làm trắng da và đều màu da.

Mặt có nhiều sẹo rỗ thì dùng kem trị sẹo rỗ Scar Clearr – White Doctors để lấp đầy sẹo rỗ làm da láng mịn đẹp không tỳ vết.

Sử dụng thuốc trị mụn Acne Pro Plus ngày 2 viên để điều trị mụn do nội tiết tố, do thay đổi hocmon tuổi dậy thì, giải độc toàn bộ cơ thể ngăn không cho mụn phát ra ngoài.

Sau khi bạn sử dụng liệu trình này White Doctors cam kết 15 ngày mặt gần như hết sạch mụn 

Diễn viên xứ Hàn làm gọn mặt nhờ cốc uống rượu

Kang Sora xóa tan nghi án dao kéo mặt khi lên truyền hình chia sẻ cách làm thon gọn mặt.

Gọn mặt V-line nhờ cốc uống rượu soju

Kang Sora (sinh năm 1990) là một nữ diễn viên nổi tiếng Hàn Quốc. Cô nàng được đông đảo khán giả biết đến khi góp mặt trong các bộ phim đình đám như Sunny, Dream High... và chương trình We Got Married cùng đội trưởng nhóm Super Junior của đài MBC. 

Cô nàng xinh đẹp này từng nặng tới 72 kg với gương mặt bầu bĩnh. Vì thế, Kang Sora nhiều lần bị nghi ngờ dao kéo để có gương mặt thon gọn như hiện tại.

Vừa qua, nữ diễn viên đã chính thức xóa tan được tin đồn thất thiệt này nhờ việc xuất hiện trên truyền hình và tiết lộ bí quyết sở hữu gương mặt thon gọn nhờ cốc uống rượu soju của mình.

Thật khó tin, Kang Sora chỉ sử dụng một chiếc cốc và hướng dẫn khán giả tuần tự các bước mát-xa để gương mặt trở nên thanh thoát hơn, xóa tan mỡ thừa trên mặt.

Bước 1: Sử dụng phần miệng chén áp vào sau tai, sau đó xoay và ấn nhẹ. 

Bước 2: Làm tương tự như bước một và dần di chuyển xuống cổ.

Bước 3: Làm tương tự với hai bên má, di chuyển dần từ phía gần tai xuôi về miệng. Lặp lại quy trình này khoảng 8-10 lần để đạt được hiệu quả mong muốn.

Bên cạnh việc mát-xa mỗi ngày, Kang Sora cũng kết hợp ăn kiêng để mặt không bị phù nề. Cô chỉ ăn một ngày 3 bữa, ăn vừa đủ no, không ăn vặt, không ăn đêm và tránh đồ tinh bột, nhiều đường. 

Chế độ ăn kiêng của Kang Sora

Bữa sáng của nữ diễn viên bao gồm chủ yếu là hoa quả, các loại hạt và sữa chua. Bữa trưa thường sẽ là các món ăn Hàn Quốc như cháo bí ngô, cháo đậu đỏ, cháo mè đen.

Còn bữa tối, Kang Sora sẽ chỉ ăn một cách nhẹ nhàng, ăn đồ ăn dễ tiêu kết hợp vận động trước khi đi ngủ để không bị tích tụ mỡ thừa.